Σάββατο, 29 Νοεμβρίου, 2025
karditsain.gr
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Παραπολιτικά
  • Ελλάδα
  • Επιχειρείν
  • Πυθία
  • Διεθνή
  • Διάφορα
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Παραπολιτικά
  • Ελλάδα
  • Επιχειρείν
  • Πυθία
  • Διεθνή
  • Διάφορα
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
karditsain.gr
No Result
View All Result

O Εσπερινός της Αγίας Παρασκευής στους Σοφάδες

  • Newsroom
  • 26 Ιουλίου, 2024
O Εσπερινός της Αγίας Παρασκευής στους Σοφάδες
ShareTweet

Με τη δέουσα λαμπρότητα τελέσθηκε την Πέμπτη 25 Ιουλίου 2024 ο Πανηγυρικός Εσπερινός επί τη σεπτή μνήμη της Αγίας ενδόξου Οσιοπαρθενομάρτυρος Παρασκευής της Αθληφόρου στον ομώνυμο Ιερό Ναό Σοφάδων, χοροστατούντος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου μας κ. Τιμοθέου. Μετά το τέλος της ακολουθίας του Εσπερινού, προέστη της λιτανεύσεως της ιεράς Εικόνος της Αγίας Παρασκευής.
Στην ομιλία του ο Σεβασμιώτατος ανέφερε:
“Στεκόμαστε απόψε, αδελφοί, μπροστά στην προσωπικότητα μιας πολύ μεγάλης, πολύ αγαπητής και λαοφιλούς Αγίας, Μάρτυρος και Οσίας της πίστεώς μας, η οποία επήρε το όνομά της από την ημέρα που εγεννήθηκε, γιατί εγεννήθηκε εξ’ επαγγελίας. Η στείρα μητέρα της δηλαδή, τη γέννησε μετά από πάρα πολύ προσευχή, πάρα πολύ προσπάθεια, με τις δυνατότητες της εποχής εκείνης, όταν η ζωή της Αγίας μας φέρνει πίσω στο δεύτερο αιώνα μετά Χριστόν. Όταν ακόμη η Εκκλησία του Χριστού ήταν στις κατακόμβες. Εδιώκετο. Είχαμε μάρτυρες της πίστεως, οι οποίοι εσφάζοντο, οδηγούντο στους χώρους των μαρτυρίων και στα άγρια ζώα και εμαρτυρούσαν χύνοντας το αίμα τους για την πίστη τους στον Ιησού Χριστό. Και η Αγία Παρασκευή, την οποίαν οι γονείς της, ο Αγάθων και η Πολιτεία, την έφεραν εις τον κόσμο, όπως είπαμε, με τη βοήθεια του Θεού εξ’ επαγγελίας, θαύμα δηλαδή τους έκανε ο Θεός για να γεννήσουν την κόρη τους, ήταν μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα από την πολύ νεαρή ηλικία της. Ευγενής στην καταγωγή, πλουσία, όμορφη πολύ, η οποία όμως ακολούθησε τον Χριστό. Γιατί; Γιατί έτσι έμαθε από τους γονείς της. Γιατί εβίωσε την παρουσία του Θεού στη ζωή της, όπως τη βίωναν οι γονείς της, οι οποίοι ζούσαν μέσα στην χάρη του Θεού και στην Εκκλησία και περίμεναν αυτήν την επαγγελία του Θεού, για να τους στείλει το παιδί, το οποίον εμείς με κοσμικό φρόνημα, θεωρούμε ότι ικανοποιήθηκε και ολοκληρώθηκε η οικογένεια, ή η περιουσία θα μείνει πλέον στο παιδί, ή άλλα πράγματα πολλά και διάφορα, τα οποία τα κουβαλάμε δυστυχώς μέσα μας και γίνονται τα βαρίδιά μας και γι’ αυτό καθιστάμεθα ανελεύθεροι στη ζωή μας, με όλα αυτά τα οποία πιστεύουμε και τα οποία είναι λανθασμένα. Ο Αγάθων και η Πολιτεία, δεν ζητούσαν ούτε να ικανοποιηθούν για να έχουν ένα παιδί και να έχουν χαρά στο σπίτι τους, ούτε για να έχουν κληρονόμο στη ζωή τους, αλλά για να πραγματοποιηθεί το θέλημα του Θεού μέσα στην ζωή τους, για να επιβεβαιωθεί αυτή η κλίση του Θεού που κάνει σε κάθε έναν άνθρωπο, άνδρα ή γυναίκα, ερχόμενος στον κόσμο για να επιβεβαιώσει την παρουσία του Θεού και την παρουσία των ανθρώπων και να γευθούν οι άνθρωποι μιας νέας προσωπικότητος, η οποία αυτή προσωπικότητα δεν γνωρίζει κανείς τί μπορεί να προσφέρει στην κοινωνία και τί μπορεί να εισαγάγει ως τίμιο και ουσιαστικό μέλος της κοινωνίας των ανθρώπων.
Μέσα σε αυτήν λοιπόν την διάσταση έρχεται ο Ιερός Συναξαριστής και θα το ακούσουμε αύριο το πρωί κατά την ακολουθία του Όρθρου, εκεί που διαβάζουμε το συναξάριον της ημέρας. Συναξάριον γιατί συναζόμαστε. Είναι από το Σύναξις. Το διαβάζουμε λοιπόν για να διδαχθούμε και δυστυχώς εκείνη την ώρα οι εκκλησίες είναι άδειες. Συναζόμαστε λοιπόν για να διαβάσουμε το συναξάριο της ημέρας για τη μνήμη του Αγίου και τί λέγει ο υπομνηματιστής; Λέγει ότι, η Παρασκευή έκανε τον εαυτό της «ναόν του Θεού. Δόμων». Αν το ακούσουμε έτσι, εδόμησε δηλαδή τον εαυτό της με όλα εκείνα τα χαρίσματα και τις αρετές όπου την περιφρουρούσαν, παρότι είχε πάρα πολλές προκλήσεις στη ζωή της να αντισταθεί και να επιβεβαιώσει την πίστη της στον Ιησού Χριστό, με την ταπείνωσή της, με την εγκράτεια της, με τη νηστεία της, με την προσευχή της και κυρίως ως αποτέλεσμα όλων αυτών, με το ιεραποστολικό της φρόνημα. Για σκεφτείτε τώρα, τον 2ο αιώνα που διώκονταν χριστιανοί, μια νεαρή κοπέλα να γυρίζει μέσα στην Ρώμη, γιατί εκεί γεννήθηκε, εξ’ ευγενικής όπως είπαμε γενιάς και καταγωγής, να γυρίζει μέσα στους δρόμους της Ρώμης και να ομιλεί περί του Ιησού Χριστού.
Και βέβαια πολύ εύκολα έγινε γνωστό στα αυτιά του αυτοκράτορος του Αντωνίου του Πίου του Ευσεβούς, ο οποίος ήταν φιλόσοφος, πεπαιδευμένος άνθρωπος, πολύ σπουδαίος αυτοκράτορας, γι’ αυτό και η πορεία του μέσα σ’ αυτά τα χρόνια που βασίλευσε στην Ρώμη και σε ολόκληρη την Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία, στέφθηκε από πολύ επιτυχία και ο οποίος μεταστράφη στον Χριστιανισμό και πίστεψε και βαπτίστηκε εξαιτίας της Παρασκευής. Εξαιτίας της Παρασκευής που όταν την έριξε μέσα στο μεγάλο καζάνι με το λάδι και με την πίσσα και με το θειάφι και έβλεπε που η Παρασκευή δεν επάθαινε κάτι, της είπε να πιάσει με τις χούφτες της και να του ρίξει για να δει αν καίει ή αν δεν καίει. Και βέβαια το έκανε η Παρασκευή. Παρέμεινε αλώβητη, αλλά εκείνος τυφλώθηκε, γιατί έκαιγε, ενώ οι άγγελοι του Θεού εδρόσιζον την Παρασκευή. Ζούσε δηλαδή μέσα στην επαγγελία του θαύματος, αυτό τον οποίο εμείς δεν μπορούμε να το συλλάβουμε και δεν μπορούμε να το κατανοήσουμε γιατί δεν πιστεύουμε. Η πίστη μας είναι επιφανειακή. Η πίστη μας είναι χωρίς βάθος και ουσιαστικότητα. Κι έτσι η Παρασκευή λοιπόν, έριξε στον αυτοκράτορα το καυτό λάδι και την πίσσα και το θειάφι και αυτός τυφλώθηκε. Και βέβαια ομολόγησε, λέγοντας και παρακαλώντας την Παρασκευή, «δούλη του Ιησού Χριστού», την αποκάλεσε, να τον θεραπεύσει κι εκείνη τον θεράπευσε. Γι’ αυτό και στις εικόνες της βλέπουμε κι ένα δίσκο με δύο μάτια. Γιατί θεράπευσε τα μάτια του αυτοκράτορος με την προσευχή της και με την παρρησία της. Και βέβαια ο αυτοκράτορας απέκτησε τα αισθητά του μάτια και αποκτώντας τα αισθητά του μάτια, απέκτησε και πνευματικά μάτια. Έναντι των δικών μας ματιών που είναι τυφλά. Δεν έχουμε πνευματικότητα εις στην ζωή μας. Δεν έχουμε προσπάθεια πνευματική και αγάπη ουσιαστική. Δεν παραμένουμε τηρητές του νόμου του Θεού. Δεν βιώνουμε την παρουσία του Θεού εις στην ζωή μας. Και το βλέπουμε αυτό, από τους υψηλότερους μέσα στο κράτος μας και στις κυβερνήσεις μας, μέχρι τον τελευταίο πολίτη. Αναθεματίζει και βλασφημεί το όνομα του Θεού. Με τις πράξεις, με τους νόμους, με τα έργα.
Και μετά; Και μετά, διαλύεται η οικογένεια. Μα πώς να μη διαλυθεί η οικογένεια; Εγκρατεύεσαι; Νηστεύεις; Προσεύχεσαι; Βιώνεις την παρουσία του Θεού εν μετανοία στη ζωή σου; Επιβεβαιώνεις ότι είσαι επιβράβευση του Θεού και θαύμα του Θεού και εσύ και η γυναίκα σου και ο σύζυγος σου και τα παιδιά σου και η εργασία σου; Βιώνεις αυτή την παρουσία του Θεού δυναμικά εις την ζωή σου για να την ομολογείς; Και μετά βέβαια στεναχωρούμαστε και λέμε, θεομηνίες, πνιγήκαμε λέει, μέσα στο ορθόδοξο λεξιλόγιο δεν υπάρχει η λέξη «θεομηνία». Διαβάζω τί γράφει ο καθένας στις εφημερίδες. Ό,τι θέλουν γράφουν για να πουν ότι κάτι κάνουν. Θεομηνία δεν υπάρχει στο Ορθόδοξο λεξικό. Γιατί θεομηνία σημαίνει μήνιν Θεού κι αν είχαμε μήνιν Θεού, δεν θα έμενε τίποτε. Γιατί ο Θεός μας, είναι Θεός ελέους, φιλανθρωπίας, αγάπης και οικτιρμών. Αλλά τί γίνεται. Αποστρέψαμε το πρόσωπό μας από τον Θεό με τα έργα μας, με τις αναισχυντίες μας! Με όλα αυτά τα οποία πρέπει να κάνουμε και δεν κάνουμε και βέβαια αφού αποστρέψαμε το πρόσωπό μας από τον Θεό, ο Θεός δεν μπορεί να κάνει κάτι, γιατί είμαστε ελεύθεροι, ακόμη και σε αυτό.
Αποδεχόμαστε ή δεν αποδεχόμαστε τον Θεό; Άρα λοιπόν πληρώνουμε αυτά τα οποία ο κάθε ένας από εμάς και η κάθε μία κάνει στην ζωή του, συμπληγώμενοι αλλήλους και προσπαθώντας στη συνέχεια να ρίξουμε κροκοδείλια δάκρυα και να προσπαθήσουμε να φτιάξουμε ξανά από την αρχή τον κόσμο.
Αυτό είναι το κατάντημά μας.
Αυτή είναι η πτώση μας η πνευματική.
Γι’ αυτό και ο άνθρωπος που αν ορθός είναι, κοιτάζει και λίγο προς τα επάνω, επιβεβαιώνει το μυστήριο της παρουσίας του Θεού στη ζωήν του, αγαπάει τον εαυτό του πραγματικά, όχι με εγωισμό, αγαπάει τον άλλον και του προσφέρεται εξ’ ολοκλήρου και αγαπάει και τον Θεό. Σέβεται το δημιούργημα του Θεού.
Η Αγία Παρασκευή αδελφοί, για να μην σας κουράσω περισσότερο, επίστευσε εις τον Θεό. Ομολόγησε τον Θεό. Εδίδαξε τον Θεό εις την ζωή της με τα έργα της και κυρίως με την πίστη της και με το μαρτύριό της.
Γι’ αυτό και από τον 2ο αιώνα μ.Χ. μέχρι σήμερα, πιστεύουμε σε αυτήν και προσευχόμαστε στα Ιερά της Εικονίσματα και στα Ιερά της Λείψανα για να της καταθέσουμε την προσκύνηση, τον σεβασμό μας, την προσευχή μας, την ελπίδα μας, τον πόνο μας και την θλίψη μας. Και την επιζητούμε να είναι παρούσα εις τη ζωή μας. Εύχομαι και προσεύχομαι λοιπόν και ομοίως κι εσείς να κάνετε αδελφοί και με τη ζωή σας και με τα έργα σας, η Αγία Παρασκευή να είναι παρούσα εις τη ζωή μας, να κατευθύνει τη ζωή μας, να μας ανοίγει τα μάτια μας τα πνευματικά για να ζούμε κατά Χριστόν και να επιβεβαιώνουμε το μαρτύριο της συνειδήσεώς μας, μέσα στην πίστη μας και μέσα στην Εκκλησία”.

Πρόσφατα Άρθρα

Βουλευτές ΝΔ στη Θεσσαλία: Πρόταση για σχήμα ενίσχυσης για την απώλεια εισοδήματος των κτηνοτρόφων που επλήγησαν από τις φυσικές καταστροφές του 2023
Τοπικά

Βουλευτές ΝΔ στη Θεσσαλία: Πρόταση για σχήμα ενίσχυσης για την απώλεια εισοδήματος των κτηνοτρόφων που επλήγησαν από τις φυσικές καταστροφές του 2023

28 Νοεμβρίου 2025

Οι βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας από τη Θεσσαλία, κ.κ. Χρήστος Καπετάνος, Αθανάσιος Λιούτας, Αριστοτέλης Σπάνιας και Χρήστος Τριαντόπουλος, την Τετάρτη,...

Διαβάστε Περισσότερα
150.000 ευρώ από το ΥΠ.ΕΣ. στο Δήμο Αργιθέας  για αποκαταστάσεις στο οδικό δίκτυο
Τοπικά

150.000 ευρώ από το ΥΠ.ΕΣ. στο Δήμο Αργιθέας για αποκαταστάσεις στο οδικό δίκτυο

28 Νοεμβρίου 2025

Στη συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής του Δήμου Αργιθέας, ανακοινώθηκε από τον Αντιδήμαρχο κ. Νίκο Σακκά η επίσημη ένταξη της Πράξης:...

Διαβάστε Περισσότερα
Ειδική συνεδρίαση απολογισμού ενός έτους διοίκησης από τον Κουρέτα..
Τοπικά

Ένταξη της Θεσσαλίας σε καθεστώς έκτακτης ανάγκης λόγω λειψυδρίας

28 Νοεμβρίου 2025

Την ένταξη της Θεσσαλίας σε καθεστώς έκτακτης ανάγκης λόγω λειψυδρίας, ζητά ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας Δημήτρης Κουρέτας με επιστολή του προς...

Διαβάστε Περισσότερα
Που πας αγόρι μου,που πας…
Παραπολιτικά

Που πας αγόρι μου,που πας…

28 Νοεμβρίου 2025

Με μια μικρή παράφραση στο πολύ ερωτικό λαϊκό άσμα που πρόσφατα έγινε επανεκτέλεση από ανερχόμενη τραγουδίστρια μπορεί κανείς να περιγράψει την αλλαγή στάσης του Μανώλη Χριστοδουλάκη απέναντι στον μέχρι πρότινος συνοδοιπόρο Χάρη Δούκα. Και όταν λέμε αλλαγή στάσης απέναντι στον Δούκα εννοοούμε αλλαγή στάσης γενικά με κατεύθυνση προς εκείνα τα περίεργα που μιλάνε για αυτόνομη πορεία το πρωί αλλά το απόγευμα παζαρεύουν για την επόμενη ημέρα.. Φυσικά στην πιάτσα ακούγεται πως ο φέρελπις νεαρός βουλευτής αναγκάζεται να μαζευτεί λιγάκι ενόψει συνεδρίου και να μην ενώσει οργανωτικά δυνάμεις με τον δήμαρχο γιατί θεωρεί πως μια τέτοια εξέλιξη θα θέσει σε κίνδυνο την έδρα του στην Ανατολική Αττική μιας για να τον τιμωρήσει ο αρχηγός θα την κρατήσει ο ίδιος !! Έτσι λοιπόν,τις τελευταίες ημέρες κάνοντας ένα ισχυρό come back στα μίντια ξεκαθαρίζει πλήρως τη διαφοροποίηση του από τη στρατηγική Δούκα προς το συνέδριο και την πρόταση σε ψήφιση περί αποκλεισμού κάθε προοπτικής συνεργασίας με τη ΝΔ.. Μιλάει ξεκάθαρα για αυτόνομη πορεία (τι και αν έβγαλε με άριστα το πολυτεχνείο και ξέρει καλά μαθηματικά πως αυτό δε βγαίνει) και χρησιμοποιεί ρητορική καθαρά του αντισύριζα μετώπου χρησιμοποιώντας την επίκληση στο συναίσθημα θυμίζοντας σε όλους πως καμία συνεργασία δεν μπορεί να υλοποιηθεί με όσους πλήγωσαν την παράταξη,μα κυρίως τη χώρα. Οπότε,ενόψει συνεδρίου ο πραγματικά συμπαθής Δούκας αποδυναμώνεται και η στάση Χριστοδουλάκη ευνοεί τα σχέδια και ταυτόχρονα αποσοβεί τους κίνδυνους για την προεδρική φρουρά. Από το πάμε Χάρη, στο πάμε μόνοι μας που μετά μπορεί για την σταθερότητα ντε να οδηγεί και αλλού.. ΥΓ:Πραγματικά θα αδικήσει τόσο τον ευαυτό του αλλά και θα απογοητεύσει (ήδη έχει ξεκινήσει να απογοητεύει) όσους τον έβλεπαν εν δυνάμει ηγέτη μελλοντικά και θα αποτελέσει απλά έναν νέο και ωραίο Βασίλη Οικονόμου της Περιφέρειας του.. Εκείνος βέβαια κάποτε τόλμησε και ρίσκαρε τη διαγραφή του..!!

Διαβάστε Περισσότερα
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 4ήμερο δράσεων στο Μουζάκι για την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών
Τοπικά

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 4ήμερο δράσεων στο Μουζάκι για την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών

27 Νοεμβρίου 2025

Ο Δήμος Μουζακίου, η ΔΕΠΙΣ (Δημοτική Επιτροπή Ισότητας) Μουζακίου και το Κέντρο Κοινότητας Δήμου Μουζακίου, σε συνεργασία με το Κέντρο...

Διαβάστε Περισσότερα
Όλη η αλήθεια για τις αποζημιώσεις των πληγεισών από τον daniel  αγροτών και επιχειρήσεων
Τοπικά

Όλη η αλήθεια για τις αποζημιώσεις των πληγεισών από τον daniel αγροτών και επιχειρήσεων

27 Νοεμβρίου 2025

Ανυπόστατα και χωρίς ίχνος αλήθειας χαρακτηρίζει ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας κ. Κουρέτας δημοσιεύματα του τύπου της Καρδίτσας , σύμφωνα με τα...

Διαβάστε Περισσότερα
Επίσκεψη του Σεβασμιότατου Μητροπολίτη Λαρίσης και Τυρνάβου κ. Ιερώνυμου στη Γενική Γραμματέα Α.Δ.Θ.Στ.Ε.,  κα Ρένα Καραλαριώτου
Ελλάδα

Επίσκεψη του Σεβασμιότατου Μητροπολίτη Λαρίσης και Τυρνάβου κ. Ιερώνυμου στη Γενική Γραμματέα Α.Δ.Θ.Στ.Ε., κα Ρένα Καραλαριώτου

27 Νοεμβρίου 2025

Τον Σεβασμιότατο Μητροπολίτη Λαρίσης και Τυρνάβου κ. Ιερώνυμο υποδέχθηκε σήμερα στο γραφείο της η Γενική Γραμματέας της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Θεσσαλίας...

Διαβάστε Περισσότερα
«Ψηλώνει» με Ουάσινγκτον ο Α.Σ.Καρδίτσας ΙΑΠΩΝΙΚΗ
Διάφορα

«Ψηλώνει» με Ουάσινγκτον ο Α.Σ.Καρδίτσας ΙΑΠΩΝΙΚΗ

27 Νοεμβρίου 2025

Ο Α.Σ.Καρδίτσας ΙΑΠΩΝΙΚΗ ανακοινώνει την προσθήκη του Ουόρεν Ουάσινγκτον στο ρόστερ της ανδρικής ομάδας. Ο Αμερικανός αθλητής έρχεται για να...

Διαβάστε Περισσότερα
H Καρδίτσα υποδέχεται την Παρασκευή 28 Νοεμβρίου  την Ολυμπιακή Φλόγα  των  XXV  Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων «MILANO CORTINA 2026»
Τοπικά

Τελετή Υποδοχής της Ολυμπιακής Φλόγας στο Μουζάκι

27 Νοεμβρίου 2025

Ο Δήμαρχος Μουζακίου σας προσκαλεί στην Τελετή Υποδοχής της Ολυμπιακής Φλόγας των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων Milano Cortina 2026, που θα...

Διαβάστε Περισσότερα
Ξεκινούν οι αιτήσεις για τα voucher βιβλίων με 25% αυξημένη αξία
Τοπικά

Ωράριο λειτουργίας της Δημοτικής Βιβλιοθήκης

26 Νοεμβρίου 2025

Η Δημοτική Βιβλιοθήκη Καρδίτσας ενημερώνει τους πολίτες ότι το ωράριο λειτουργίας της είναι διαμορφωμένο όπως παρακάτω: Δευτέρα - Παρασκευή 08:00...

Διαβάστε Περισσότερα

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

Next Post
Οι νέες ζώνες προστασίας και επιτήρησης και τα μέτρα που λαμβάνονται για τις μετακινήσεις των ζώων

Οι νέες ζώνες προστασίας και επιτήρησης και τα μέτρα που λαμβάνονται για τις μετακινήσεις των ζώων

Απονομή τιμητικών πλακετών στους κτηνιάτρους για την προσφορά τους στη μάχη κατά της πανώλης των μηρυκαστικών

Απονομή τιμητικών πλακετών στους κτηνιάτρους για την προσφορά τους στη μάχη κατά της πανώλης των μηρυκαστικών

Μαγική η βραδιά στον Πάμισο Ποταμό

Μαγική η βραδιά στον Πάμισο Ποταμό

Συνεδρίασε το άτυπο συντονιστικό όργανο για την άρδευση από την Λίμνη Πλαστήρα

Συνεδρίασε το άτυπο συντονιστικό όργανο για την άρδευση από την Λίμνη Πλαστήρα

  • Δήλωση Συμμόρφωσης
  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική προστασίας προσωπικών δεδομένων
  • Πολιτική Cookies

© 2023 Karditsain.gr

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Παραπολιτικά
  • Ελλάδα
  • Επιχειρείν
  • Πυθία
  • Διεθνή
  • Διάφορα
  • Επικοινωνία

© 2023 Karditsain.gr